DEPORTES CON MANAURE

  Levantamiento de pesas 101: Conceptos básicos

Cuando el levantamiento de pesas fue impugnada en los primeros Juegos Olímpicos modernos en 1896, que contó con dos eventos - un ascensor con una sola mano y un elevador de dos manos. En los Juegos Olímpicos subsiguiente, se añadieron las categorías de peso, ya menudo ajustados. El más significativo re-elaboración de las divisiones llegó en 2000, cuando se añadieron los eventos de las mujeres. En la actualidad hay ocho clases de hombres y siete clases de las mujeres, según el siguiente detalle (libra conversiones son aproximadas y no oficial):

Divisiones de peso, Hombres:

    * 56 kg (123 lbs)
    * 62kg (137 lbs)
    * 69 kg (152 lbs)
    * 77kg (170 lbs)
    * 85 kg (187 lbs)
    * 94 kg (207 lbs)
    * 105 kg (231 lbs)
    * 105 + kg (231+ libras ) *

Divisiones de peso, Mujeres:

    * 48 kg (106 lbs)
    * 53kg (117 lbs)
    * 58 kg (128 lbs)
    * 63 kg (139 lbs)
    * 69 kg (152 lbs)
    * 75 kg (165 lbs)
    * 75 + kg (165+ lbs) *

Se otorgarán medallas a los tres primeros elevadores, sobre la base de sus mayores elevaciones en el arranque y disciplinas Envión. Durante el arranque, un levantador de agarre voluntad la barra con ambas manos y lo mueve desde el suelo hasta encima de la cabeza en un solo movimiento, fluido. El tirón limpio y es un proceso de dos pasos: En primer lugar, el elevador se mueve la barra desde el suelo hasta su pecho. A continuación, el elevador se moverá la barra por encima de su cabeza, completar el ejercicio de pie totalmente recta.

* Mientras que las categorías de levantamiento de pesas ya no tienen nombres, los atletas en estas categorías se conoce comúnmente como súper pesos pesados.